Yoga: Der Weg zu innerem Frieden, Bewusstsein und Glück

In der heutigen Zeit sind wir laufend mit unerwarteten Veränderungen konfrontiert, die uns in eine ungewisse und auch unsichere Zukunft blicken lassen. Sie bringen Spannungen und Herausforderungen auf allen Daseinsebenen, wie Familie, Freunde, Arbeit, Partnerschaft und Gesellschaft mit sich. Im Strudel von Gedankenstürmen und Emotionen sehnen wir uns nach Entspannung, bleibendem Frieden und Glück. Mit unserem Denken, Fühlen und Handeln versuchen wir ständig dem verlorenen Glück nachzujagen und dem Leben seinen Sinn abzuringen. Auch wenn noch so viele Wünsche in unserem Leben erfüllt werden, wird das Band der Freuden und der Glücksmomente immer wieder zerrissen. In der Talfahrt des Lebens werden wir von Enttäuschungen, Zweifeln, Ängsten, Sorgen und vielleicht auch Krankheiten geplagt.

Wie gelangen wir nun zu stabilem Frieden und Glück unabhängig von den Höhen und Tiefen des Lebens? Wie erhalten wir Antworten auf Fragen wie „Warum passiert das gerade mir?“ „Was ist der Sinn der Sache?“ Unser unvergänglicher Wesenskern, die Seele, ist die Quelle aller Beständigkeit und Unabhängigkeit. In der Verbindung mit ihr erhalten wir Antworten auf unsere brennenden Lebensfragen.

Die Verbindung zur Seele schenkt uns beständigen Frieden, Bewusstsein und Glück.

Die verschiedenen Yoga-Wege und Instrumente, insbesondere der Kriya-Yoga, ermöglichen es uns schrittweise, ein Bewusstsein zu entwickeln, das unabhängig von allen äußeren Umständen Bestand hat. In diesem Bewusstseinszustand ist der Geist nicht mehr mit Gedanken und Sinneseindrücken beschäftigt, sondern ist zur Ruhe gekommen. Das ständige „Auf und Ab“ im Leben hat dann ein Ende gefunden. Wir werden nicht mehr ständig von Sorgen und Ängste geplagt.

Auf den nächsten Seiten findest du eine Reihe von Yoga-Instrumenten, die die Bewusstseinsentwicklung des Menschen fördern. Steht der Mensch in Einklang mit seiner Seele, prägen Frieden, Dankbarkeit, Weisheit, Liebe und Glück seinen Ausdruck, um die wesentlichen Tugenden zu nennen, die über Yoga verwirklicht werden können.